Category Archives: 健康新聞
中方敦促以色列立即停止對加沙的軍事進攻
財聯社4月6日電，中國常駐聯合國代表團臨時代辦戴兵5日敦促以色列立即執行安理會決議要求，停止對加沙地帶的軍事進攻，停止對加沙民衆的集體懲罰，同時呼籲對當事方有重要影響的大國爲推動決議落實發揮積極作用。
新垣結衣輸了！「日本最強臉蛋TOP10」冠軍是國寶級美人 橋本環奈無敵童顏搶下第2
花蓮餘震「多到不知是地震或自己晃」兒童不敢回家 展望會急救援
Category Archives: 健康新聞
白沙屯媽祖香燈腳「背劇痛」送醫 突發心肌梗塞手術搶命
大甲李綜合醫院心臟內科主治醫師馮致中28日表示，心肌梗塞患者就是跟時間賽跑，在第一時間發現心肌梗塞，一定要馬上手術治療，纔沒有生命危險。（大甲李綜合醫院提供／張妍溱臺中傳真）
大甲李綜合醫院心臟內科主治醫師馮致中表示，患者到院時很危急，疼痛範圍從前胸擴及到後背，大面積疼痛，不斷冒冷汗，從心電圖判讀確定心肌梗塞。（大甲李綜合醫院提供／張妍溱臺中傳真）
白沙屯媽祖遶境，創下50萬香燈腳新紀錄，來自北部76歲周姓婦人是虔誠香燈腳，日前在遶境途中感到頭暈、胸悶，甚至整個背部疼痛，婦人經送醫診斷是心肌梗塞，趕緊手術，婦人術後感恩地說，「媽祖保庇！」，也感謝醫療團隊及時送醫治療，挽回寶貴性命。
大甲李綜合醫院心臟內科主治醫師馮致中表示，患者到院時很危急，疼痛範圍從前胸擴及到後背，大面積疼痛，不斷冒冷汗，從心電圖判讀確定心肌梗塞，進一步檢查，在心臟前壁心肌梗塞，在患者及其家屬同意後，立刻手術，左前降枝中段放置支架，手術後逐漸恢復健康。
「還好媽祖保佑，讓我在手術後撿回一命。」周姓婦人說，第一次跟朋友搭着遊覽車南下，參加白沙屯媽祖遶境活動，當天媽祖隊伍回程，經過苗栗苑裡，從遊覽車下來走路一段時間後，突然覺得心臟、背部都「怪怪的」，就近送苑裡李綜合醫院，緊急檢查後才發現是心肌梗塞。
「疑天熱喝水太少，血液變黏稠」，周姓婦人說，當天體感溫度達30度以上，覺得很熱，遶境途中也有喝水，不覺得身體累，沒想到會如此嚴重，「還好媽祖有保佑，遇到醫師，當時聽醫師建議，沒堅持轉院回北部，趕緊開刀治療；她透露，雖首次參加媽祖遶境，平日也有運動習慣，卻沒想過發生心肌梗塞。
「心肌梗塞就是跟時間賽跑，時間不斷拖延危險便會快速上升，甚至會猝死！」馮致中說，患者在第一時間就發現心肌梗塞，當時患者到院時意識清楚，馬上手術治療，纔沒有生命危險。
馮致中指出，心肌梗塞時間愈久，對身體傷害愈大，黃金治療時間是發病後的90分鐘，到院黃金30分鐘內開始施行心導管手術，若無及時就醫，產生併發症的機率會大幅提高，嚴重恐心臟破裂或死亡。尤其該患者罹患糖尿病、高血壓，年紀也大，一定要立即處置。
白沙屯媽祖進香活動結束，緊接着大甲媽祖在4月5日進香活動將登場；馮致中提醒，除做好防曬，隨時補充水分，不要等到口渴了再喝水，或堅持着休息站在前面了，再走一段路再補充水分，要邊走邊補充水分，如果水分補充不夠，血液恐變黏稠，容易讓心臟血液流速變慢，有血塊就容易阻塞，造成心肌梗塞。
馮致中表示，尤其罹患慢性疾病的患者，不能過度勉強自己身體，若感受身體不適，要找最近的醫護站尋求協助，藥物要隨身攜帶，身體累了就要停下來休息，或搭乘遶境接駁的香客車，先注意自己的身體健康，再透過宗教的力量保佑自己。
河北秦皇岛：个人首次公积金贷款首付20%，推进公积金异地贷款政策
Category Archives: 健康新聞
5旬男腦突發中風右肢半癱 靠非侵入療程重拾肌力
亞洲大學附屬醫院神經內科主治醫師邱新藻指出，透過「重複經顱磁刺激術」儀器爲患者治療可藉此達到促進腦部活性目的。（情境圖，非當事人、亞大附醫提供／馮惠宜臺中傳真）
51歲張先生長期抽菸喝酒，且未控制好高血壓，去年底某日清晨起牀突發現右側肢體麻痹，就醫後檢查出左側中大腦動脈區域梗塞，即時救治，仍產生右側肢體癱瘓，經建議採用「重複經顱磁刺激術」促進腦部活性，不僅找回笑容、提升復健意願，患部肌力也逐漸恢復，重拾生活信心。
亞洲大學附屬醫院神經內科主治醫師邱新藻指出，患者到院時的血壓一度高達200mmHg，安排核磁共振檢查，果然發現腦部血管梗塞，雖然緊急注射血栓溶解劑，恢復腦血管暢通，避免中風症狀持續惡化，但對於已經因缺血而壞死的腦細胞，則無法完全回覆原狀，必須同步啓動復健治療，提升生活自理能力。
邱新藻表示，由於患者右側手始終無法穩定做出抓、握等動作，導致情緒低落沒有積極復健動力，經評估後，建議接受非侵入式的「重複經顱磁刺激術」(rTMS)療程，並以刺激未受損的健側腦部：右腦爲目標，重建腦回路，治療1周後，患者精神變好，情緒不再低落，復健意願也更爲積極，右側肢體力量則慢慢回覆到可自行活動，讓患者妻子喜出望外。
邱新藻表示，「重複顱外磁刺激術」是一種不侵入人體且可同時刺激腦特定部位的技術，其原理主要是利用電磁效應，將絕緣線圈放置在特定部位的頭皮上，當強大的電流通過線圈時，會產生短暫的電磁脈衝，穿過頭骨到達對應的大腦區塊，藉由連續且規律的重複性刺激，進而達到增強或抑制大腦特定區域的功能。
邱新藻也指出，目前研究顯示，連續2周共10次的經顱磁刺激搭配復健，可改善中風後遺症，尤其在中風早期其神經可塑性越高，若成接受經顱磁刺激，效果越顯著。
邱新藻建議，此療法除了應用在前述症狀外，目前也廣泛用於憂鬱症、焦慮症、帕金森氏症、阿茲海默症等神經元退化性疾病，以及偏頭痛、慢性疼痛、睡眠障礙、耳鳴等，但如有裝設心臟節律器、顱內有金屬植入物或癲癇病史者則無法執行，此外少數患者在治療過程中可能誘發癲癇發作或血管張力失調性昏厥，都可以在治療前與醫療團隊溝通，降低意外風險。
海賊王【劇場版2004】被詛咒的聖劍（航海王劇場版 被詛咒的聖劍）
Category Archives: 健康新聞
麥克阿瑟守着記者，大罵：高守餘就是殺人魔王！他絕對跟美國有仇
麥克阿瑟守着記者，大罵：高守餘就是殺人魔王！他絕對跟美國有仇
美國戰敗後，美國報社採訪麥克阿瑟，問他對上甘嶺印象最深的人，沒想到他破口大罵：“高守餘就是個殺人魔王！他絕對跟美國有仇！”麥克阿瑟在美國人心中就是軍神一樣的存在，然而上甘嶺戰役後，人們竟然從這樣一個軍神口裡聽到了一個小戰士的名字，並且麥克阿瑟對這個小戰士是十分的厭惡，話裡話外都在大罵他是“殺人魔王”。
這到底是怎麼回事呢？麥克阿瑟口中的小戰士叫高守餘，他在上甘嶺戰役中究竟做了什麼讓麥克阿瑟如此暴怒呢？1928年，高守餘出生于山東省昌樂縣，那時中國內外交困，百姓生活貧寒，自打高守餘記事起，他就一直過着吃了上頓沒下頓的生活。小時候的他給地主家放過羊，在富人家裡做過工，因家境貧苦，他從小就開始工作爲家裡減輕負擔。因此，他知道百姓們的生活一樣的苦，也知道那些有錢人對百姓的壓榨。等高守餘長大了些，知道了日本對中國的侵略，日軍來到高守餘的家鄉，日軍在那裡燒殺擄掠無惡不作，高守餘對他們充滿了痛恨與憤怒，他當時就想參軍保家衛國。但是那時的高守餘年齡太小還不能參軍，但保家衛國的念頭一直迴盪在他的心中。
後來他發現有一支人民的軍隊對老百姓出奇的好，村子裡沒有人不誇這支軍隊，後來他知道這支軍隊是八路軍，他們所經之處，從不強徵百姓家的糧食，也不會騷擾百姓的女兒，寧願睡在馬路上，都不肯打擾老百姓。高守餘聽了很多八路軍的事蹟，他對參軍越來越嚮往，在他的心裡八路軍這樣的軍隊才值得加入。等到高守餘長大後，新中國已經成立了，這些年他親眼看着共產黨對人民的付出，因此他決定要加入共產黨的軍隊。
1951年，爆發了抗美援朝戰爭，高守餘毅然決然地加入了中國人民志願軍，實現了他兒時的夢想。在加入志願軍時，他的堂弟聽說後也要去，最終兄弟二人共同奔赴朝鮮，臨走前家裡奶奶對兄弟二人囑託了一遍又一遍：“你們倆兄弟一定要互相照顧，奶奶等你們一起回家！”高守餘看着年邁的奶奶感動的說：“奶奶您放心，我一定會照顧好守榮，等我們一起回來！”就這樣兄弟二人跟隨大部隊跨過鴨綠江，奔赴朝鮮戰場。上甘嶺戰役是著名的“血戰”，高守餘兄弟也參加了這場戰鬥，高守餘就是在這場戰役中出名的。在上甘嶺戰役，高守餘所在的連全部犧牲，只剩他一人堅守陣地，但卻創造了奇蹟。他一人殲滅敵軍120多人，擊退六個連排的進攻。正是因此，高守餘的名字才被麥克阿瑟知道，當時美軍稱他爲“不死的殺人魔王”。當時高守餘所在的9連，目標是奪回6號陣地，在1952年11月20日9連發起了反攻，在戰士們的頑強抵抗下，陣地被奪回，但卻損失慘重。正在高守餘和其他戰士想要喘口氣的時候，美軍的炸彈突然從他們頭頂落下，頓時“轟”的一聲，戰士們全都被熱浪炸開。高守餘被震得頭昏眼花，恍惚中看到戰士們全都倒下。
高守餘看到旁邊土裡掩埋着表弟的半隻腳，他認識腳上的鞋。一想到表弟可能會出事，他嚇得瘋狂刨土，但是沒想到只挖出來半條腿。高守餘抱着表弟的腿眼都紅了，瘋狂的尋找表弟的身體，在尋找中他發現整個連的弟兄都死了，最後才找到了表弟的屍體。高守餘忍不住哭了起來，心中那團憤怒的火燃燒起來，就在這時陣地下方傳來聲響，是美軍攻上來了。高守餘抱着和美軍同歸於盡的信念，再一次站了起來，他拿起手邊的手榴彈，收集了陣地上所有的武器，開始了這場驚天動地的戰鬥。美軍認爲陣地上的人都犧牲了，就派了幾個人過去，但沒想到高守餘瞅準時機直接扔了兩個手榴彈，就將他們炸死了。就這樣，美軍探查到陣地上還有一個活着的志願軍，他們又派出了一支小隊前來拿下高守餘，但沒想到又被他輕而易舉的幹掉了。之後，美軍又派出了一個連的兵力，他們覺得這次一定能拿下高守餘。但沒想到，每一次的進攻都被高守餘擊退，這讓美軍頭疼不已，之後派出的兵一次次被打下去，他們沒想到高守餘竟然有如此能耐。最終，美軍還是沒有攻下陣地，看着山坡上橫七豎八躺着的120多名同伴屍體，美軍只能悻悻而歸，他們嘴裡不斷地嘆着氣：“哎，山頭上的這傢伙是個殺人魔王吧！我們這麼對人死在了他手中！”就是因爲這場戰役，高守餘在美軍裡出了名，連麥克阿瑟都聽說了“殺人魔王”高守餘。戰役結束後，有人問起高守餘當時爲什麼那麼厲害，高守餘平靜的表示，身邊的戰友都倒下後，他就知道，即使只剩下自己，也堅決不能退縮，哪怕是失去生命，也是值得的！高守餘用自己的大無畏精神和勇敢犧牲的戰鬥意志守住了陣地，守住了志願軍的榮譽，守住了國家的尊嚴。
车圈最佳理财产品？高阶版Cybertruck转售价超标价一倍 保时捷经销商买单
這樣的英雄令人敬佩，在各種戰役中，就是因爲有了這麼多的英雄，纔有了現在的中國！向英雄致敬！
黃捷自爆收到手寫羞辱信！喊蒐集證據報警 網見內文驚現「羅志祥」笑翻
Category Archives: 健康新聞
美國陸軍國民警衛隊宣佈停飛審查所有直升機
美國陸軍國民警衛隊宣佈停飛審查所有直升機
雲如歌 小說
沒想到妹妹會那樣
當地時間2月27日，美國陸軍國民警衛隊負責人喬恩·詹森（Jon Jensen）宣佈，在一系列直升機墜毀事件後，所有直升機部隊目前均已停飛以進行安全審查。
據《國會山報》報道，密西西比州和猶他州2月先後發生陸軍國民警衛隊直升機墜毀事件，其中密西西比州兩名飛行員在事故中喪生。
據悉，停飛審查命令於26日生效並於27日宣佈，預計將在所有部門完成審查後解除，但聲明並未具體說明可能需要多長時間。（央視記者 許弢）
Category Archives: 健康新聞
經痛分兩種 醫：每次痛超過2天恐有婦科問題
經痛分兩種 醫：每次痛超過2天恐有婦科問題
狗蛋萌萌哒 小说
女性經痛可採熱敷、鍼灸或吃止痛藥方式改善。（示意圖，Shutterstock／達志）
很多女生都受經痛困擾，要怎樣才能紓緩經痛呢？醫師表示，經痛可分爲「原發性經痛」與「繼發性經痛」，不論是哪種經痛，都可採熱敷、鍼灸或吃止痛藥方式，若是「繼發性經痛」者，還可就醫施打腦下垂體荷爾蒙抑制劑，打一針就可月事停半年。
農門悍婦寵夫忙 餘加
迟到的白马王子 恋人们的宫殿II（境外版）
臺北秀傳醫院院長、婦產科醫師鄭丞傑表示，要解決經痛，一定要先辨別到底是「原發性經痛」，還是「繼發性經痛」，「原發性經痛」是指初經來潮就開始痛，通常只痛1天左右，很少超過2天。
「繼發性經痛」青春期時不會痛，隨着年齡增長，到20幾歲、30幾歲愈來愈痛，且痛的時間，從2天到5天，甚至變成月經前開始痛，一直痛到月經結束還在痛，成因大多與有子宮內膜異位、巧克力囊腫或子宮肌腺症有關。
不管是「原發性經痛」或「繼發性經痛」，都可採熱敷、鍼灸或吃止痛藥方式改善，熱敷可用暖暖包，或是在每日洗澡後，拿吹風機往腹部距離15公分左右吹熱風，若還不能改善，可找中醫鍼灸，或是服用非類固醇的抗發炎止痛劑，服藥時機是在還沒疼痛時就先吃藥，很痛纔開始吃，會比較沒效。
苏州26.07亿挂牌双湖板块宗地 楼面起价55000元创新高
如果是「繼發性經痛」者，建議一定要就醫，若醫師認爲不需要做手術改善，可服用新的黃體素，這款黃體素止痛有效率在95%以上，爲醫師處方藥，健保有給付，此外，也可自費施打「腦下垂體荷爾蒙抑制劑」，可讓月經暫時不來潮，自然沒有經痛，甚至可以一針停半年。
不論是口服黃體素或施打「腦下垂體荷爾蒙抑制劑」，一旦停藥後，都不會影響受孕率，反而有可能提高懷孕率。
腹腔鏡手術切除巧克力囊腫、微波刀手術消融子宮肌腺症，甚至加上腹腔鏡骶前神經阻斷術，都可以有效改善繼發性經痛，也提高懷孕的機率。
尼泊爾旅遊達人驚爆離世…享年46歲 粉絲錯愕： 年初才受過幫助
Category Archives: 健康新聞
過好人生最重要 王彥傑伴癌友樂觀向前
王彥傑認爲對癌友來說，最重要的不是「剩下多少日子能活」，而是「如何面對疾病，過好人生」。（國泰醫院提供／鄭鬱蓁傳真）
國泰醫院泌尿科主任王彥傑認爲，對於癌症病患來說，最重要的不是「剩下多少日子能活」，而是「如何面對疾病，過好人生」。執業至今18年，曾遇過即使已經切除腫瘤，卻每天擔心復發的病患，他就和病患約定好，25年再來門診赴約，至今老病友已經80多歲不僅身體勇健，還會帶孫女回來複診。
對於當初選擇泌尿外科原因，王彥傑說，泌尿科兼具外科要開刀「動手」以及內科要「思考」判斷病因兩大特性，很符合志趣，他所擅長的手術爲攝護腺腫瘤、腎臟腫瘤以及微創泌尿系統結石手術等，每週都有超過數十臺刀等着開，即使下班回家飯菜都已冷了，他仍堅持每天要回家陪家人吃飯。
王彥傑提到，曾治療一名50多歲爸爸，因癌症只剩下一顆腎，沒想到追蹤後，僅存的腎竟又長了3顆腫瘤，如果整個摘除，將終身洗腎，他是家中唯一經濟支柱，不能倒下，且洗腎一週要三次還影響工作很大，因此決定手術盡全力爲他保全最後一顆腎，由於摘除腎腫瘤就像和時間賽跑，一旦過久腎就會失去功能，他使用達文西手術在30分鐘內就將腫瘤清除乾淨。
另有一次遇到一名兩邊腎臟都結石塞住的緊急病患，若不立刻手術就會面臨急性腎衰竭危險，但當時妻子正要生長女，自己在產房陪產，又接到急診室電話，待大女兒平安出世後，他立刻奔回醫院，成功爲病患完成手術，「蠟燭兩頭燒，真的很煎熬」，但看到病患健康走出醫院是他很大的成就。
「我常覺得醫療只是輔助，病人要活多久，只有自己可以面對和決定」，門診有一名癌症末期的阿公，切除腫瘤後每天都擔心復發，不斷問自己還能活幾歲，王彥傑跟他約定，「25年後你來找我，我再幫你檢查」，轉眼10多年過去了，阿公日前帶孫女來找他，並告訴他，「我已經忘記自己曾是癌症末期了」。
Category Archives: 健康新聞
臺灣戰情室／臺海安全亮橘燈 羅森伯格掀2758號臺灣地位攻防
臺灣戰情室／臺海安全亮橘燈 羅森伯格掀2758號臺灣地位攻防
晴微涵 小说
圖／獨家報導主筆室製圖
【文．陸文浩】
軍事掃描：日本加速在太平洋方向與菲、澳、加等國軍事合作，菲期望與日方簽署軍隊「相互准入協定」（RAA），允許彼此在對方領土上部署軍事力量，日澳探討情報共享，菲國也預計和加拿大簽署國防合作「諒解備忘錄」（MOU），以提高菲方應對區域挑戰的能力。
1月15至17日美軍出動「卡爾文森號」航母、提康得羅加級飛彈巡洋艦「普林斯頓號」（USS Princeton CG-59）、勃克級驅逐艦「基德號」及「史特雷特號」，日本派遣日向級直升機護衛艦「日向號」（DDH-181）、神盾戰鬥系統金剛級護衛艦「金剛號」（DDG-173），南韓派出世宗大王級驅逐艦「世宗大王號」（DDG-991）、忠武公李舜臣級驅逐艦「王建號」（DDH-978）等9艘主力艦共同參與包括彈道飛彈資訊共用訓練、海上攔截訓練、反潛戰訓練、導彈聯合預警、飛行器跨甲板起降等科目聯合演訓，以迴應北韓本月14日下午首次試射一枚新型中遠端固體燃料彈道導彈等軍事威懾。
另北韓國防部19日表示國防科學院水下武器系統研究所已於東海水域進行「海嘯－5－23」水下核武系統的關鍵實驗，再度迴應美日韓近日海上聯演。
美國、日本、南韓、澳洲與印度等5國於1月16至25日在關島進行年度「海龍2024」（Sea Dragon 2024）聯演。
政治掃描：1月13日臺灣總統大選民進黨賴清德當選，選前賴清德、蕭美琴被中共視爲獨上加獨的雙獨候選人，一般認爲，賴清德當選總統，中國對臺灣施壓的力道將更強。
外交掃描：美國國防部1月11日公佈首份《國防工業戰略》（National Defense Industrial Strategy）報告，美國的國防供應鏈已從「離岸外包」轉向「友岸外包」（friend shoring）的新型態供應鏈模式。在這份文件中，臺灣被美國列入在全球擁有的適合友岸外包的聯盟和夥伴網絡中。翌日，美國衆議院再通過《臺灣保護法案》（Pressure Regulatory Organizations To End Chinese Threats to （PROTECT） Taiwan Act）與《不歧視臺灣法案》（Taiwan Non-Discrimination Act）。前者強調倘若臺灣安全受到中國大陸所威脅，美英等兩國將全力推動將中國大陸排除在國際金融體制與組織之外，後者將推動臺灣參與國際貨幣基金會。
1月13日美國總統隨即宣示「不支持臺灣獨立」，併火速派遣有國安背景的「美國跨黨派資深代表團」前來臺灣，華盛頓當局派遣前國家安全顧問海德利及前副國務卿史坦柏格，其戰略清晰的表態，一方面是正告即將當家作主的賴清德，另一方面也是安撫北京，美中共管臺灣，維護臺海安全現狀不言可喻。
諾魯1月15日宣佈與臺灣斷交併與中國大陸建交，諾魯聲明承認「一中原則」，並申明該原則符合聯合國大會第2758號決議。此舉也引發美國AIT主席羅森伯格回擊，聲明「聯合國2758號決議文沒有決定臺灣地位，也沒排除任何國家與臺灣建立外交關係」。羅森伯格含糊其辭的「臺灣地位未定」說法，與美國的「一中政策」有所出入，易爲獨派提供立論基礎，極具危險性，與美國總統拜登的「不支持臺灣獨立」相左。
同樣是15日，菲律賓總統小馬可仕祝賀民進黨總統候選人賴清德當選「臺灣總統」，在臺菲近年往來上十分罕見。此舉也引來中國外交部激烈回擊，中方對此堅決反對菲方粗暴干涉中國內政，並要小馬可仕「多讀讀書」。菲律賓對臺示好的舉動，恐怕也不是突發奇想，摻雜美菲在南海與中國爭議島礁的主權糾紛，這也是歷屆大選後罕見的現象。
中共掃描：
日本防衛省統合幕僚監部在1月16日公佈，共軍作戰艦/151、549於16日由東海經宮古海峽進入西太平洋。共軍東部戰區海軍駐浙江舟山偵測船大隊所屬815A型電子偵察船795，1月19日由東海經日本奄美大島北部海域進入西太平洋。
我國防部稱，共軍於17日6時至18日6時共計發現共機24架次、共艦5艘次；其中逾越海峽中線及其延伸線進入西南、北部空域11架次，引發共軍「低強度」威懾。
共軍南部戰區海軍駐海南三亞亞龍灣第9驅逐艦支隊055型萬噸級驅逐艦遵義號/107、駐廣東湛江第2驅逐艦支隊 052D型驅逐艦桂林號/164、駐廣東湛江偵察船大隊815A型電子偵察船天王星號/793等，在1月10日晚間、11日凌晨通過巴士海峽最南端的巴林塘海峽進入西太平洋，一路跟監美海軍尼米茲級的「卡爾文森號」（USS Carl Vinson, CVN-70）航空母艦與「基德號」和「史特雷特號」驅逐艦後，不排除經菲律賓海轉往關島附近海域從事情搜美國、日本、南韓、澳洲與印度等5國於16至25日在關島進行年度「海龍2024」（Sea Dragon 2024）聯演，亦或從事遠航訓練後折返；另共軍東部戰區海軍駐浙江舟山第6驅逐艦支隊052C型驅逐艦鄭州號/151、054A型護衛艦常州號/549，1月16日由東海經宮古海峽進入西太平洋。或許有可能前往菲律賓海與前者共軍南部戰區海軍遠海編隊3艘在菲律賓海進行海上聯演與紅藍對抗。
共軍東部戰區海空兵力在羅森伯格「臺灣地位未定論」後，次日夜間在當面至少開二線、大埕灣以南、擴及臺灣北部、西南等空域，採夜間夜航、低強度、多方火力聯合突襲演練與海空偵察。雖後續共機數量有逐漸減少，但是否有20日夜間起臺灣周邊氣候下降、天候不佳有關？共艦數量連日維持4艘戰備部署，中美擡面下國際政治較勁仍未消退，共軍將採「謀定而後動」策略。未來，共軍將視臺美政軍合作是否有觸及大陸紅線，有更快速的反應策略。
圖／獨家報導主筆室製圖
而從今年元旦至15日大陸每天約有一顆空飄氣球越過臺灣海峽中線經臺灣以西空域，涵蓋臺灣北、中、南部後消失，至共軍1月17日晚間進行「聯合戰備警巡」任務的前一日未再發現。直至20日下午起，再度發現大陸空飄氣球，此是否與臺灣周邊氣候開始變差有關？隨着，我氣象署天氣預報未來一週，臺灣天候不佳情況分析，共機僅派遣警戒兵力在海峽中線與臺灣西南活動。
臺海安全分析：警示燈號橘燈。共軍常態性在臺灣周邊海域維持機、艦警巡。
自去年美軍退居第二島鏈後，日本在第一島鏈扮演圍堵中共軍事力量在東北亞、臺海、南海的角色愈來愈顯重要。
《獨家報導》第1225期+第1226期 大佛心印直了成佛 最強開運攻略秘笈歷年來超震撼曝光 妙天禪師首度公開高階禪法
本文授權自獨家報導，原文見此。
延伸閱讀》
駕駛換手 安全帶綁緊
給賴總統一封信 成功領導者七堂必修課
賴清德和平的第一哩路
【尊重智慧財產權，如需轉載請註明資料來源《獨家報導》，謝謝】
Category Archives: 健康新聞
遠離「收假症候羣」 精神科醫師教授身心放鬆秘笈
遠離「收假症候羣」，精神科醫師教授身心放鬆秘笈。（示意圖：shutterstock／達志）
亞東醫院精神科醫師吳珮全提供5大收假秘笈，教導民衆如何儘早收心，幫助生活回覆正常軌道。（亞東醫院提供）
2月10日-29日川渝地区超百家A级景区特别推出门票买一送一的优惠活动
春節連假進入尾聲，面對即將而來的開工日，民衆可能產生情緒低落或心情焦慮等狀況，容易在開工前一天失眠，呈現「上班一條蟲、下班一條龍」，大大影響到工作效率。對此，亞東醫院精神科醫師吳珮全提供5大收假秘笈，教導民衆如何儘早收心，幫助生活回覆正常軌道。
常有患者向吳珮全抱怨，想到復工後又要被工作業績追着跑，就好不想上班，對於春節連假真的可以說是既期待又害怕。
吳珮全指出，第一招「減少刺激活動」，在收假前1至2天，避免參與過於刺激或興奮的活動，逐漸調整三餐時間和就寢時間，使身體能夠適應日常生活的節奏。第二招「從事溫和運動」，白天參與散步、靜坐或瑜伽等輕鬆的活動，保持室內明亮自然的光線。如果天氣陰暗潮溼，可以增加室內照明和除溼，以放鬆身心，減輕焦慮和壓力。
吳珮全表示，第三招「避免大魚大肉」，在收假前1至2天，開始飲食清淡，避免油膩重口味的食物和宵夜，增加蔬菜水果和高纖食物的攝入，有助於保持身體的良好狀態。第四招「放鬆身心練習」，睡前聆聽輕柔的音樂，進行放鬆練習或腹式呼吸，可用溫水泡澡，使用薰衣草、佛手柑、苦橙葉和檀香等溫和的精油薰香或按摩，如，有助入睡，使情緒更穩定。
吳珮全說，第五招「提早制定計劃」，提前準備所需的文具、文件和其他必要物品，制定清晰的工作或學習計劃，將有助於在第一天更有條理地開始工作或上課，減少不必要的擔憂和焦慮。
吳珮全提醒，在工作或學習的過程中，可以安排舒壓小活動，例如和同事或同學分享連假的趣事、回顧假期中的愉快時光，或者與他們一起品嚐美味的小點心，不僅可以增進團隊合作，緩解工作或學習壓力，有助提升效率，同時能促進良好的人際關係。
吳珮全強調，若開工後超過1個月，仍出現生理和心理上無法調適的情況，可尋求專業醫師協助，以獲得更適當的幫助和支持。
Category Archives: 健康新聞
吃醋飯控血糖又促消化 醫提醒小心5大潛在風險
以醋、鹽與砂糖等作爲調味而成的「醋飯」，可說是日式料理的靈魂，深受不少人喜愛。（示意圖：shutterstock／達志）
以醋、鹽與砂糖等作爲調味而成的「醋飯」，可說是日式料理的靈魂，深受不少人喜愛。對此，功能醫學醫師歐瀚文表示，根據研究指出，食用醋飯對於促進消化、控制血糖及體重管理等，可帶來正面影響。然而，凡事應以適量爲原則，他提醒，若過量吃醋，恐會有胃部不適、損害牙齒、藥物相互作用、低血糖，以及攝入過多的鉛等潛在健康風險，不可不慎。
市场监督管理总局：实施一批标准稳链重大标志性项目 更好发挥标准在产业稳链中的作用
歐瀚文於臉書專頁「歐瀚文醫師 功能醫學發文」發文分享，根據研究指出，食用醋飯可爲身體帶來3大潛在好處，首先他表示，醋的酸性有助於促進消化，使身體更有效吸收營養；其次，有研究發現，醋可能有助於降低飯後血糖數值，對於糖尿病管理有正面影響；最後，有研究表明，食用醋可能對體重管理有一定程度的影響，但效果因人而異。
即便食用醋飯可能有上述好處，歐瀚文強調，其對健康影響因個體差異而異，適度食用纔是關鍵。他並提醒，過量食用醋及某些特殊情況下，可能會對健康產生以下5大壞處：
「立春」到！ 12生肖「青龍年」運勢曝光 蛇容易閃婚、羊有破財危機
1、胃部不適：過量食用醋可能導致胃部不適，引起灼熱感、胃潰瘍或其它胃部問題。
《流亡黯道》3.19改版惹眾怒！神人玩家發表近70頁遊玩回饋吐心聲
2、傷害牙齒健康：醋的酸性可能損害牙齒琺瑯質，導致牙齒敏感或蛀牙。
曹軍啟動！《超超超超超喜歡你的100個女朋友》BD特典 花園母女旗袍香噴噴
3、低血糖人羣注意：對於有低血糖問題族羣來說，過量攝取醋可能增加低血糖的風險。
Coser重現《葬送的芙莉蓮》動畫「呵笑」迷因 嘴角上揚露出謎之微笑
4、醋中的鉛：某些醋可能含有鉛，長期食用可能對健康造成危害，因此，選擇良好高品質的醋很重要。
5、藥物相互作用：醋可能與某些藥物發生相互作用，建議用藥要隔段時間。
家醫科醫師李思賢過去曾在臉書專頁「思思醫師，陪你健康的好朋友」發文推崇吃醋的好處，他提到，其具有控制血糖高低、增加飽足感、補充胃酸及改善高脂蛋白血癥等作用。而很多人會喝醋養生，李建議，隨餐飲用尤佳，可把醋加水配成隨餐的飲料，或加點氣泡水，但不要直接喝，務必要稀釋，否則會傷食道及牙齒；此外，也可以將醋當成調味料融入料理，也是不錯的選擇。